дыхание

25 февраля
16:49
Квадратное дыхание для восстановления оптимального мышечного напряжения Здоровье
Техника "Квадратное дыхание" это очень простая дыхательная техника, которая используется для быстрого входа в спокойное состояние.
25 мая
10:35
Как научиться правильно дышать Здоровье
Чем отличается речевое дыхание от обычного? Обычное (физиологическое) дыхание непроизвольно. Вдох и выдох мы делаем через нос, они короткие и одинаковые.
1